1. Odkládáme budíka po každém jeho zazvonění. Těch odložených 5 minut navíc vám spánek stejně neprodlouží, jediné, co to způsobí je, že opět nic nestihnete.

2. Myslíme negativně. Málo jste spali, venku je zima, do práce se vám nechce a nic nestíháte. Slyšíte, jak hrozně to zní? Takže odteď konec a #positivevibesonly !

3. Zkoušíme páté přes deváté, ale stejně skončíme u toho prvního outfitu. Jak jinak. Není to tak zbytečné? Pokud máte chuť na experimenty, připravte si oblečení už večer.

tumblr_mhp7txwzbu1rrwcn5o1_500

4. Žádná snídaně a oběd za běhu – v lepším případě. Není divu, že celý den s prázdným žaludkem je hrozný.

5. Prokrastinujeme na Instagramu a porovnáváme své životy s ostatními.

6. Odkládáme cvičení s tím, že začneme až v pondělí. Ne, tímhle stylem nezačneme nikdy a akorát si to budem vyčítat. Od teď bez výmluv!

3-youll-get-to-it-soon

7. Nevšímáme si všech těch hezkých věcí kolem sebe.

8. Odkládáme věci a nedodržujeme deadliny. To znamená jediné – jeden velký kolaps!

9. Nechodíme spát včas a pak trpíme spánkovým deficitem.

10. Před spaním si místo čtení na uklidnění projíždíme Instagram a koukáme tak na modré světlo, které brání klidnému spánku.