Čistá pleť
Ingredience:
1 hrnek kokosové vody
1/2 avokáda
1/2 hrnku mražených borůvek
1 hrst baby špenátu
1-2 čajové lžičky konopného semínka
1-2 čajové lžičky prášku Spirulíny ( můžete nahradit chlorellou, nebo jinými green super foods )
Zářivá pleť
Ingredience:
1 hrnek kokosové vody
1 hrnek mražených nebo čerstvých jahod
1 hrnek baby karotky
1/2 manga
1/2 pomeranče
Rozjasněná pleť
Ingredience:
1/2 hrnku kokosové vody
2 zralé mražené banány
1 hrnek nakrájeného ananasu
1/2 manga
2 hrnky baby špenátu nebo kapusty
1/2 avokáda
