-->

3 věci, které zlepší náladu nejen vám, ale i ostatním

/ Silva Arsenie

Podzimní období je bohužel jedno z těch, kdy se necítíme nejlépe. A určitě nejsme sami. Co udělat proto, aby nám bylo lépe? Máme pro vás 5 tipů, díky kterým nepomůžete jen sobě, ale i ostatním.

Úklid šatníku

Vsadíme se, že určitě více jak 20 % vaší skříně nenosíte! Bohužel je stále plno těch, kteří opravdu nemají co na sebe. Udělejte dobrý skutek a vyřaďte nepotřebné oblečení, které darujte těm, kteří ho nejvíce potřebují. Zkuste například domov dětí ve vašem okolí, Červený Kříž, nebo azylové domy pro matky s dětmi.

Návštěva útulku

Máte před sebou volný víkend a ještě nemáte nic v plánu? Naordinujte si dlouhou procházku ve dvou s půjčeným pejskem z útulku. Věřte, že ten vám tu radost z venčení několikanásobně vrátí. Vyzkoušejte například útulek Dogpoint.cz nebo zkuste zavolat do nejbližšího útulku.

beach-girl

Čas s rodinou

Tak schválně, kdy jste byli naposled za svými nejbližšími? Upečte tentokrát něco dobrého vy, nebo jen tak kupte kytku a zastavte se za svou rodinou. Uvidíte, že společné setkání zaručeně zlepší náladu nejen vám, ale i jim.