Green Smoothie, které vás postaví na nohy

/ Redakce

Máte za sebou náročný víkend a cítíte, že vaše tělo potřebuje menší detox? Naordinujte si zelené smoothie, která vás nakopne a postaví zpět na nohy.

Konzumace zelené zeleniny je pro naše tělo nezbytná. Nejenže posiluje imunitu, detoxikuje, ale také je elixírem krásy a tajemstvím ke štíhlé postavě. Naordinujte si ji hned teď! A to v podobě smoothie.

suroviny:

1/5 avokáda

1 mražený banán

1 hrnek baby špenátu

1/3 manga

1/2 hrnku vody

1/2 hrnku rýžového mléka

1 lžička chia semínek

11241861_837461016309862_1331429963_n

postup:

Všechny suroviny vložte do mixéru, přilejte vodu, mléko a mixujte do hladka. Hotovo!

vegan-tropical-green-smoothie-with-avocado-spinach-mango-pineapple-and-chia-seeds-7